如果你们的夫妻性生活太郁闷了，对于性爱感觉没有什么刺激，对于夫妻的房事的性都没有了兴趣了，那么确实没有什么性福可言了，

　　如果这样你们的性生活就要添加一点新鲜的东西才能刺激提升性欲望了，那就是玩玩花样的新鲜性技巧： 1：Romantic 风流成性

　　呼唤“她的芳名”是最能打动女人的性爱武器。适时且适当地用言语，快狠准地传达你内心的感受，不必拘泥词藻，淫词秽语别具风味。

　　最浪漫的对话并非面对面，巧妙运用电话更能营造“窃窃私语”的亲密感觉。电话可以是最佳的前戏和后戏情趣！在尚未与她正面交锋时，拨通电话给她，

　　告诉她你内心的渴盼，甚至可以大胆向她表明，你已经等不及正在摩枪啦，并且带领她先来段“神交”，为彼此的互动提早预热。做完爱后，你可以到客厅拨通电话给她，让依依不舍的戏码创造回味无穷的回忆。

　　2：Sexy underwear 性感内衣

　　性感内衣的致命吸引力，在于为即将展开的性爱，做出一个无比诱人的伏笔。战袍的最大用意在于提升战士的作战能力！可以穿上一件

　　让对方不好脱的内衣(借由难度吊足胃口)，也可以套上一件能迅速扯下的内衣，冲爆欲望。注重时尚的你，大可以将床当成一座欲望伸展台，鼓动另一半的感官。能吃的糖果内衣的确新奇，不过最好先确定对方不怕蛀牙；带有SM意味的皮革内裤，触感和气味独特。

　　3：Tying up 欲望捆绑

　　性爱是征服与被征服的游戏，透过捆绑让游戏更有劲头！想要互相体验捆绑与被捆绑的滋味，领带与裤袜是捆绑的好材料，可以绑缚手腕和脚踝，或者来个五花大绑！想要领略完全制服对方的快感，可以将她的双手双脚绑在床缘，当然，你也可以请她将你绑在床上，享受性爱中“强悍的温柔”。

　　4：Ultimate sex 另类性爱

　　当她告诉你想要体验有暴力感觉的性爱，或者渴望在你的办公室和你做爱，甚至爆出令你咋舌的奇想，你会怎么想？或许总是由大门出入的你，

　　偶尔也想试试“走后门”的感觉；或许你也想要尝试穿女性内衣的滋味？另类性爱揭发两人潜意识隐藏的想法，性爱的刺激有时来自于挑战禁忌！做爱可说是男女“自作自受”的活动，如果彼此能够接受也能确保安全，在没有后顾之懮下纔能好好享受。

　　5：Vibrators 按摩棒调情

　　按摩棒是为爱催油门的最佳排档。市面上的按摩棒可以说是琳琅满目，依据不同的造型设计能够给与女性不同的刺激，达到全方位的享乐欢愉。你

　　可以拿着按摩棒替她服务；也可以要她自己操作按摩棒，而你在一旁以逸待劳地欣赏她抚棒自慰的销魂模样。不过，吃电池的棒子24小时不打烊，可别让她的胃口被假阴茎给喂饱了。 6：Wrestling 性爱摔角

　　冲撞足以让性爱更劲爆。如果你和她都酷爱欣赏摔角大战，那就为双方设个局吧。以床为战场(或一块可以大显身手的区域)，

　　切记移走一些可能会被翻倒打破或让人受伤的物品。可以穿着内衣大玩摔角擂台赛，享受冲撞中的肌肤之亲，并且在捉对厮杀时顺势将对方剥个精光！想要更精彩，可在身上涂抹婴儿油，增加互相格斗时的困难度(最好在床上及地板铺好塑料布，避免油腻腻的混仗难以善后)。

　　7：X-files 私密档案

　　你了解她的身体吗？你知道彼此在性爱中的喜好吗？做爱总在黑暗中进行的人，怎么察觉到双方肢体的伸展和脸部表情的变化？在床上过于习惯或坚持只怎么做的人，

　　怎能体谅对方的感受？因为过往不愉快的经验而拒绝再尝试的人，如何理解其它性爱方式的乐趣？欲她分享私密的性爱档案，让两人都清楚自己喜欢怎么做？希望怎么做？开发彼此身体的讯号，增进性爱乐趣。

　　 8：Yawning 门户洞开

　　擅用技巧和体位，可以更深入女人的“秘密花园”。纵使女人幽秘的黑洞对男人充满诱惑，也不要操之过急。想要“爱之深”的人，

　　可将女性双腿抬悬在空中，男性采压制的男上女下传教士体位，最能深入女性阴道。床上靠的并非蛮力！崆峒派流传的 “花拳”，民间武术家取部分成为“木兰舞拳”，此拳讲求“喜怒哀乐

　　”，进出女人身体的正是这套功法：“虚势则喜，着力则怒，过势则哀，逼门则乐”；扣门时令人狂喜，用力时“勃然”大怒，然而太激烈恐怕太早结束，当她求饶时最有成就感。

　　9：Zoo 动物园性爱

　　女人年过25，性反应逐渐成熟，性欲和性反应在30岁时达到巅峰，因此有“三十如狼，四十如虎”之说；而男性则在18岁到25岁性欲坚强。有人愈做愈无奈，有人却是愈做愈爱！技巧并

　　非做爱的目的，而是为了要有愉快性经验的途径。释放快狠准的性爱魅力，男女可以动物为师，模仿各种动物的肢体与特性。

　　 10：Ascending 女人置上

　　想要创造刺激快感，女上男下体位可以让女人更满足。男方呈仰躺姿势，让她以盘坐的方式坐在你的大腿上，要她一手掌握你已经昂首准备阔步的阴茎，由她导引进入她的体内。这个动作由女性主导，对于向来主动的男性与习惯被动的女性来说，双方都能享受到前所未有的快感。躺着干活的男人可以欣赏彼此交合的器官，而身处上位的女性，借由主动的攻势准确地调整体态，有助于G点得多重刺激。

　　 11：Blindfolds 蒙眼做爱

　　蒙眼做爱比闭眼做爱更具快感！闭眼做爱的视觉主权仍操之在己，然而当眼睛被蒙住后，整个世界便进入黑暗时期；

　　你需要借由触碰或听觉来辨别方位。当眼睛被蒙住后所带来的神秘体验令人跃跃欲试，热血沸腾！因为视而不见，其它的感官知觉都因此而变得敏锐，平凡事务也会创造出前所未有的惊喜，形成最佳的性爱刺激。可以彼此交换蒙眼，体会完全掌控对方身体，以及被掌控的快感。

　　 12：Cunnilingus 对她口交

　　想要让她的欲望更痛快淋漓，替她口交是个好方法。如果对方也喜欢口交，用唇舌挑逗往往可以享受多重高超的快感！

　　无论要她采取站立、坐姿或仰躺的体位，都能够替她解身体的渴(尤其以仰卧的姿势，快感最强烈)，运用吸、舔、拨弄、轻压和轻咬等功夫，对她的重点部位下“口”。

　　13：Dressing up 角色扮演

　　超越现实生活框限的性爱，十分具有吸引力。你可以和她大玩医师或病人的游戏，借替她诊疗身体为由，进行问诊的对话，爱抚她并要她诚实回答感受。

　　或者由你担任病人的角色，她化身为护士，来场“急诊室的春天”。无论是警察抓小偷，甚至是嫖客和妓女等各种颠覆的角色都可以尝试，彼此愈融入情境愈刺激，你会发现角色扮演的游戏，竟有说不出的快感！

　　 14：Erogenous Zones 性感带突击

　　做爱最忌讳一成不变，日久生腻的最大祸首是不求突破。『皮肤是人体最大的性器官』，性感带因人而异，针对性器官下手固然快狠准，但意料之外的触碰，常会有惊人的刺激感受。不要让她摸清你的招式，就如同比武过招时，虽说武术有套路可循，然而愈能够出神入化愈能吊对方胃口。不经意地偷袭她的性感带，让她的末梢神经痛快喊爽。

　　15：Fantasies 性幻想冲刺

　　男男女女最值得探索的性感带其实是在大脑。如果说A片是性爱的感官鸦片，那性幻想就是性爱的精神吗啡，尽情驰骋你的性幻想，让性爱拥有许多可能性。性幻想是属于脑海中的性爱盛事，不一定要在真实世界里有续集，只要启动想象引擎，马上就可以享受自主的偷欢。

　　16：Getting wet 湿身游戏

　　光是听到“洗鸳鸯浴”就够令人兴奋莫名！沐浴时乳液的滑溜，泡沫的蠢动，湿气伴随热气，即能解饥渴，又能消欲火。温水有助于放松身心，冷泉则可刺激毛孔提振元气。借由莲蓬头所制造的水柱来冲激身体，更能让快感加倍。以水柱冲激她的下体，可让她更兴奋。

　　 17：Hotel sex 宾馆偷情

　　想要给性爱更多快感，制造宾馆偷情的情境是个好方法。居家空间或许因为隔音不佳而备受压抑，甚至顾及家庭其他成员而绑手绑脚无法施展身手。与她相约到宾馆，体会偷得闲情的快感，可以一起结伴check-in，也可以要她先行进场，来个登堂入室。在宾馆里尽情解放！

　　 18：Internet sex 网交迷情

　　即使是熟悉的两个人，也能试试网络性爱，尤其对方暂时不在身旁，网交适时激发性爱创意！通过网络视频系统彼此分享私密部位，

　　借由网络运用键盘和鼠标远距离隔空做爱，别有一番滋味。平常没说出口的色煽腥，透过文字传达呈现出不同的快感；敲击键盘揣摩各种情境，为性爱添温加料。你和她甚至可以假扮成网络性爱聊天的新朋友，解放彼此的顾忌。

　　19：Jackboot 高压手段

　　昆仑派流传的昆仑拳赫赫有名，此拳拳法以矫健有力、迅猛快速、手型多变、攻守兼备、手脚并用著称。你可以掌握“刁滑、凶猛、吞吐、浮沈”八字诀，彻底摆脱平日床上的互动模式，体验超猛地狂暴性爱美学。尝试撕裂她的衣物，包括内衣裤(要先确认是否是她所钟爱的高价位极品，以免激情过后后悔)，必要时拿出手铐让对方就范(最好事前告诉她这是一场性爱游戏，提防她翻脸)。

　　20：Kissing 烈吻缠绵

　　亲吻是促进情欲的最佳性爱法则。想要拥有更高质量且动人心弦的性爱，吻是让她欲仙欲死的关键，堪称前戏重炮，透过亲吻来传达激情

　　，让女人感受男人的浓情。即使没有交合的动作，也能从彼此的亲吻当中活络身心。女人的唇和乳房是男人攻城略地的首要据点，男人快狠准地开口，会让女人开心而芝麻开门。

　　21：Licking 舌功尽出

　　“舌浴”是让女人色欲攻心的顶级SPA。乳房和大腿内侧是女人最容易沦陷的性爱一级殖民地。善加利用舌头的柔软、湿热和灵巧，更能让她得到满足。耐人寻味的舌吻所营造出的水乳交融亲密感觉，直捣女人心。

　　22：Masturbation 自慰助性

　　自慰除了可以消除紧张感，自我搜寻性感带，以及自我满足外，通过自慰也可以挑逗对方的感官，让对方屏息以待！你可以和对方预先制定游戏规则，

　　在她面前宽衣解带自我爱抚，让对方在一旁注视你自慰的举动，享受被注视的快感。当然，你也可以让她在你面前搔首弄姿，欣赏她自慰的每个动作。

　　23：Nipples 乳头戏码

　　如果你和她都对乳头充满兴趣，对玩弄乳头乐此不疲，倒是可以好好发挥乳头戏码。如果她喜欢“痛——快”，可以好好运用附有链子的乳夹，

　　彻底摆脱平日床上的互动模式，体验超猛地狂暴性爱美学。尝试撕裂她的衣物，包括内衣裤(要先确认是否是她所钟爱的高价位极品，以免激情过后后悔)，必要时拿出手铐让对方就范(最好事前告诉她这是一场性爱游戏，提防她翻脸)。

　　20：Kissing 烈吻缠绵

　　亲吻是促进情欲的最佳性爱法则。想要拥有更高质量且动人心弦的性爱，吻是让她欲仙欲死的关键，堪称前戏重炮，透过亲吻来传达激情

　　，让女人感受男人的浓情。即使没有交合的动作，也能从彼此的亲吻当中活络身心。女人的唇和乳房是男人攻城略地的首要据点，男人快狠准地开口，会让女人开心而芝麻开门。

　　21：Licking 舌功尽出

　　“舌浴”是让女人色欲攻心的顶级SPA。乳房和大腿内侧是女人最容易沦陷的性爱一级殖民地。善加利用舌头的柔软、湿热和灵巧，更能让她得到满足。耐人寻味的舌吻所营造出的水乳交融亲密感觉，直捣女人心。

　　22：Masturbation 自慰助性

　　自慰除了可以消除紧张感，自我搜寻性感带，以及自我满足外，通过自慰也可以挑逗对方的感官，让对方屏息以待！你可以和对方预先制定游戏规则，

　　在她面前宽衣解带自我爱抚，让对方在一旁注视你自慰的举动，享受被注视的快感。当然，你也可以让她在你面前搔首弄姿，欣赏她自慰的每个动作。

　　23：Nipples 乳头戏码

　　如果你和她都对乳头充满兴趣，对玩弄乳头乐此不疲，倒是可以好好发挥乳头戏码。如果她喜欢“痛——快”，可以好好运用附有链子的乳夹，

　　在拉扯的过程当中，体验够狠得性爱劲道。乳头堪称女人胸前的“性爱弹头”，擅用羽毛搔动，冰块抚弄和涂抹润滑液按摩，会让双方很有成就感。

　　24：Outdoor sex 户外过招

　　你是不是都在床上做爱？要不就在室内打滚？换个场景往往会让人情欲大增！除了体验车床族的新鲜刺激外，前往户外过招，在无人之境体验激情，更能引爆性爱狂想。

　　25：Peek 性爱偷窥

　　偷窥是人的天性。你可以和她共同设局，享受合法偷窥的刺激。在房门外窥探她洗澡更衣，或者架设摄影机拍下和她的亲密镜头，以不同角度达到窥探的乐趣。

　　26：Quirt 鞭打乐趣

　　在亲密关系中，鞭打所带来的刺痛感，可让人体会到快感。皮肤受鞭打会让末梢神经接受到刺麻的讯息，皮下密布的微血管受到压力而热血沸腾产生热烫互动时的乐趣

　　。你可以选用不会让人受伤的“刑具”，专业的短鞭可以让人适当地掌握力道；做爱时挥动皮鞭抽打她的臀部，体验策马入林的快感。鞭打时所交杂的叫嚷与喘息声，可以带来听觉上的享受。